Jak Przebiega Masaż Klasyczny?
Zabieg masażu klasycznego rozpoczyna się od krótkiej konsultacji, podczas której omawiamy Twoje potrzeby i problematyczne obszary ciała. Masażysta stosuje różnorodne techniki, w tym głaskanie, rozcieranie, ugniatanie oraz oklepywanie, w zależności od indywidualnych potrzeb. Masaż może być wykonywany na całym ciele lub skoncentrowany na wybranych partiach, takich jak plecy, szyja, ramiona czy nogi.
Masaż trwa zazwyczaj od 30 do 90 minut, w zależności od wybranego obszaru i intensywności zabiegu. Podczas sesji wykorzystywane są olejki lub balsamy, które dodatkowo nawilżają i odżywiają skórę, pozostawiając ją miękką i gładką.
✅ Stres, przemęczenie i napięcia mięśniowe
✅ Bóle pleców, szyi, ramion i stawów
✅ Zwiększenie elastyczności skóry i stawów
✅ Odzyskanie energii i witalności po intensywnym wysiłku fizycznym
✅ Poprawa krążenia i usuwanie toksyn
✅ Utrzymanie dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego
❌ Ostre stany zapalne (np. infekcje)
❌ Choroby skóry (np. rany, oparzenia, wypryski)
❌ Żylaki lub zakrzepica
❌ Problemy z sercem lub układem krążenia (po konsultacji z lekarzem)
❌ Ciąża (zwłaszcza w pierwszym trymestrze, po konsultacji z lekarzem)